تردميل

تردميل يكي از وسايل ورزشي است كه امروزه كاربرد آن علاوه بر باشگاه­­ها ، در منازل نيز مورد استفاده قرار گرفته مي­شود. تردميل يك وسيله ورزش تنفسي ، هوازي است كه به تنهايي امكان چربي سوزي را براي شخص ايجاد مي­كند. با تردميل نيز مي­توان عضله ساخت و با برنامه­هاي تمريني متناسب با وضعيت جسماني ، چربي سوزي كرد و بهترين اندام را متناسب با هيكل ايجاد نمود. تردميل از قطعات متفاوتي تشكيل شده است همچون موتور، شاسي، قطعات الكترونيكي بالا و پايين، تخته، تسمه و غلتك. با شناخت هر يك از اين قطعات تشكيل دهنده مي­توان عملكرد آن را نسبت به استفاده بهتر شناخت.

تجهيزات مكمل استفاده شده در تردميل ، امكانات كاربردي متفاوتي را براي ورزشكار فراهم مي­آورد. اغلب اين دستگاه­ها داراي صفحه نمايشي است كه ميزان كالري مصرف شده، زمان فعاليت، سرعت، شيب دستگاه و ميزان ضربان قلب را نشان مي­دهد. به هنگام ايجاد شيب در دستگاه، مي­توان از گيره متصل به آن را به خود وصل نمود كه در صورت جدا شدن از دستگاه، موجب خاموش شدن موتور تردميل مي­شود. با وجود زندگي پر­مشغله امروزي ، خيلي از افراد زمان كافي براي رفتن به مجموعه­ هاي ورزشي را ندارند، به همين منظور خيلي از وسايل باشگاهي را مي­توان براي منزل نيز تهيه نمود. از تردميل بايد به درستي استفاده نمود تا از اندامي مناسب و وضعيت جسماني سالم برخوردار شد.

از تردميل مي­توان براي عضله سازي نقاط مختلف بدن استفاده نمود مثل عضلات داخلي و خارجي ران و باسن را تقويت كرد. براي بهبود روند تنفسي نيز مي­توان به كار گرفت. اين دستگاه باعث كاهش وزن، بالا رفتن انرژي بدن، بهتر كردن قدرت كاركرد قلب و عروق شد. فروشگاه هايپر جيم خريد اينترنتي تردميل آيرون مستر T930  را براي شما عزيزان ورزش دوست فراهم نموده تا بتوانيد در كمترين زمان ممكن، بهترين و كاربردي­ترين محصول را خريداري كنيد.. با مراجعه به آدرس اينترنتي اين فروشگاه ورزشي مي توانيد ليست قيمت انواع تجهيزات ورزشي را مشاهده نماييد، ضمن اينكه در اين فروشگاه امكان خريد تردميل ارزان متناسب با بودجه افراد هم وجود دارد.